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O que um dos mais prestigiados periódicos científicos do mundo tem a dizer sobre a dor lombar?

lancet dor lombarNesta semana, o renomado periódico Lancet publicou uma série de 3 artigos sobre dor lombar. Os artigos são escritos por diversos especialistas no assunto ao redor do mundo, liderados pela professora Rachelle Buchbinder, da Monash University, na Australia. Entre os pesquisadores, está a brasileira Dra. Luciola Costa, da UNICID, que participa do grupo responsável pelo terceiro texto da série.

Neste post, traduzimos e resumimos o que diz cada um dos artigos:

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Estudo comprova que banhos mornos e exercícios com bola diminuem a dor do parto

dor do partoUm estudo brasileiro, publicado na edição de março do periódico International Journal of Nursing Practice demonstrou que durante o parto, exercícios do períneo feitos com bola e banhos mornos são benéficos às mulheres. A combinação destas duas estratégias também se mostrou benéfica. Os efeitos positivos encontrados foram na diminuição da dor, da ansiedade e do estresse.

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