Devo falar sobre dor crônica em meu trabalho?
Uma questão delicada para muitas pessoas com dor crônica é…
A artrose, também chamada de osteoartrite, é a condição crônica mais comum nas articulações, afetando cerca de 30% da população com mais de 50 anos. Qualquer articulação no corpo pode ser afetada, porém os locais mais comuns são joelhos, quadris, coluna lombar e pescoço, além das pequenas articulações dos dedos das mãos e na base do polegar.
As cartilagens são firmes e cobrem as terminações de cada osso, proporcionando uma superfície suave e deslizante para o movimento das articulações, além de atuar como um amortecedor entre os ossos. A osteoartite acontece pela degeneração dessas cartilagens, o que causa dor, inchaço e dificuldades de locomoção.
A artrose acomete pessoas de todas as idades, porém, é muito mais comum em pacientes acima dos 65 anos. Os fatores de risco mais comuns, além da idade, são: obesidade, lesão anterior das articulações, uso excessivo da articulação e fatores genéticos. Sabe-se que pessoas que fizeram esforços físicos repetitivos durante muito tempo têm uma chance maior de desenvolver a osteoartrite – que é bastante comum em atletas.
Os sintomas da artrose costumam ser mais intensos no começo da manhã ou após o repouso e têm um desenvolvimento lento. Começam bem leves, passando quase despercebidos, e vão piorando gradualmente ao longo do tempo.
Com a intensificação dos sintomas, pacientes com osteoartite costumam se queixar de dificuldades para realizar atividades diárias simples como andar, subir escadas, dirigir ou até mesmo arrumar a cama. Muitas pessoas acham que os sintomas e a incapacidade são inevitáveis e acabam optando por não buscar tratamento e, com isso, as limitações vão ficando cada vez maiores e a qualidade de vida vai diminuindo.
Apesar de não haver uma cura para a artrose, há muitos benefícios que o tratamento pode proporcionar no sentido de reduzir a incapacidade e o incômodo. Os principais objetivos do tratamento são promover alívio dos sintomas, como dor, inchaço e rigidez e aumentar a mobilidade e flexibilidade do corpo.
Diversos estudos apontam que atividades físicas feitas com regularidade são um dos principais recursos no tratamento da osteoartrite. Exercícios simples como uma caminhada ou alongamentos podem reduzir a dor, aumentar a mobilidade e ainda ajudar a manter um peso saudável. Vale lembrar que o excesso de peso sobrecarrega as articulações, portanto, manter uma dieta equilibrada e controlar o peso corporal são atitudes extremamente importantes.
Quanto às medicações e procedimentos, os recursos mais usados são os analgésicos, anti-inflamatórios e corticoides. A Medicina Intervencionista da Dor conta com recursos bastante eficazes no controle da dor, como os bloqueios anestésicos com corticoides e as injeções de ácido hialurônico. Outro recurso que vem apresentando resultados surpreendentes em diversas pesquisas em centros de referência mundial é o BMA – Aspirado de Medula Ossea.
A fisioterapia também é essencial no tratamento da artrose, contando com diferentes recursos e exercícios especiais para a melhora da mobilidade e alívio dos sintomas. Em alguns casos em que a incapacidade é grande e a vida se torna muito restrita, ter um acompanhamento psicológico pode ajudar a pessoa a lidar melhor com as dificuldades e voltar, gradualmente, a se engajar em atividades importantes e significativas para sua vida.
Blog
Uma questão delicada para muitas pessoas com dor crônica é…
Pesquisadores da Laval University, de Quebec, investigaram como o cérebro…
O que é a Síndrome do Intestino Irritável? Intestino Irritável…
Singular Centro de Controle da Dor. Todos os direitos reservados.
Responsável Técnico:
Dr. Charles Amaral de Oliveira CRM 78.024
Copyright 2024 © Feito com ❤️ no Rio de Janeiro – FÁBRIKA DE SITES – Uma empresa do Grupo BM3 Marketing.